Sinh hoạt một cách có quy luật sẽ giúp hình thành những thói quen tốt trong cuộc sống, khiến chúng trở thành những phương thức hành vi ổn định, hình thành nên các đặc trưng tính cách ưu tú cho trẻ.

Cả gia đình nên có thói quen dậy sớm tập thể dục vào mỗi sáng: Bố hoặc mẹ cần kiên trì cùng con tập thể dục vào mỗi sáng. Tập thể dục buổi sáng không những rất có lợi cho sức khỏe mà còn bồi dưỡng tinh thần dũng cảm, ý kiến kiên cường tình yêu cuộc sống, nhờ đó trẻ sẽ cảm thấy vui vẻ hơn.

Người lớn cũng nên tập cho trẻ thói quen sinh hoạt có động có tĩnh và có trật tự: Trong một ngày cần phân phối thời gian để trẻ vừa được chơi những trò chơi mang tính động và tĩnh. Hãy giúp trẻ linh hoạt khi chơi các trò chơi mang tính động và hết sức tập trung khi thực hiện các hoạt động tĩnh. Với những trẻ trên bốn tuổi, cần dạy chúng tự biết cách sắp xếp thời gian và xe đồng hồ để nắm được thời gian của mình, cũng nên cố định mỗi ngày trẻ phải được tham gia lao động một hoặc hai lần.